Este Blog está dirigido a brindar una mejor comprensión de los temas tratados en clases, mediante el uso de recursos como: videos, enlaces, imágenes, documentos en formato PDF, pruebas en línea y presentaciones de información en varias plataformas con el objetivo único de aprendizaje de los bloques tratados en el año lectivo.
viernes, 1 de diciembre de 2017
GIMNASIA A MANOS LIBRES
GIMNASIA EN APARATOS
TAREA:
1.- Realizar la graficación de la secuencia de 5 ejerccios que le
llamarón su interés de cualquiera de los videos y presentar para rendir la prueba del Bloque II.
Por ejemplo en la secuencia del rol hacia atrás. pero esta sería la secuencia del salto en cajonetas (deber).
martes, 21 de noviembre de 2017
CONSTRUCCIÓN DEL PEI
COMPONENTES DEL PEI
PEI - PROYECTO EDUCATIVO INSTITUCIONAL
Es el instrumento de planificación estratégica participativa
que orienta la gestión de los procesos que se desarrollan al interior de una
institución educativa para propiciar un entorno favorable para el aprendizaje y
buscar su mejora.
- El PEI invita a todos los miembros de la comunidad educativa
a participar de forma activa en la programación de estrategias para mejorar la
gestión institucional, para nuestra UECC el criterio de los estudiantes es
importante.
- El PEI clarifica a los actores las metas a cumplir a
mediano y largo plazo, cómo queremos que sea nuestra escuela.
- El PEI involucra a los actores externos, permitiendo su
contribución en los procesos de mejoramiento y en la ejecución de las acciones
planificadas, quiénes de afuera de nuestra institución deben apoyarnos y cómo
deben hacerlo.
- El PEI promueve espacios de diálogo, concertación y
acuerdos, entre todos los miembros de la comunidad, en la solución de las
problemáticas propias de su institución, los estudiantes deben ser escuchados
en sus reclamos justos.
- Es un documento que se encuentra normado en el Art. 88 del
Reglamento General a Ley Orgánica de Educación Intercultural
- Busca mejorar la calidad educativa de la UECC.
- Definir la identidad institucional para que la planificación
mantenga coherencia con las particularidades internas y externas y para que
viabilice la consecución de la misión y visión institucionales.
- Constituirse en la herramienta
para liderar cambios planificados y ordenados en un contexto específico e
integral, para el desarrollo de la autonomía institucional, porque facilita y
mejora el proceso de toma de decisiones que responden a las necesidades de
aprendizaje y a la experiencia de toda la comunidad educativa. ( que nuestra
institución sea reconocida en este sector, en Cuenca y en el país, por su
trabajo y el tipo de estudiantes que formamos)
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE?
Es práctico, porque resume las acciones, involucrados y metodología
para alcanzar la mejora continua.
Se caracteriza por ser integrador, pues debe responder a las
expectativas de todos, a través de la implementación de estrategias de trabajo
grupal, identificación de necesidades específicas y comunicación efectiva.
Es inclusivo, porque toma en cuenta la diversidad de
necesidades e intereses de todos sus actores pero está centrado en los
estudiantes.
Es generador, porque brinda protagonismo a todos los
miembros de la comunidad educativa para que proyecten lo que desean del
quehacer educativo, recoge ideas creativas acerca de cómo resolver las
necesidades para mejorar el proceso de aprendizaje y estimula la proposición de
estrategias de solución.
La flexibilidad se
evidencia en que es un proceso abierto; marca el camino y se puede adaptar a las
necesidades año a año.
INVITAMOS A LOS ESTUDIANTES A PARTICIPAR Y COLABORAR EN EL
PROCESO DE COSNTRUCCIÓN DEL PEI DE LA UNIDAD EDUCATIVA CIUDAD DE CUENCA.
Su construcciónestá
establecida para un tiempo de 3 a 6 meses.
Cuenca, 09 de noviembre
de 2017
LA RECTORADOCENTE TUTOR/AGRADO
lunes, 13 de noviembre de 2017
TAREA PARA EL LUNES 13 DE NOVIEMBRE DE 2017
Analizar los videos de gimnasia que estan en la parte del bloque II.
En su cuaderno de trabajo (se que no debían traer, háganlo en una cartilla por favor).
Escribir las siguientes ordenes para su revisión:
Escriba el título de la gimnasia que se analiza.
Analizar y escribir el tipo de ejercicios que se están ejecutando según el tipo de gimnasia.
Grafique o escriba los ejercicios que no conoce el nombre para analizar en clases.
Identifique de cada tema las siguinetes capacidades físicas de acuerdo a lo siguiente: capacidades físicas condicionales: fuerza, flexibilidad, resistencia, rapidez. capacidades físicas coordintativas: equilibrio, sincronización, ritmo, orientación, reacción.
La tarea debe ser presentada la siguiente clase que sea teórica.
Del latín gymnasia,
la gimnasia es la disciplina
que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante
rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de
manera recreativa.
La gimnasia
es una actividad física destinada al fortalecimiento y
mantenimiento de una buena forma física
del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.1
Algunas modalidades de gimnasia se practican como deporte
de competición, en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios
que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad,
resistencia y control.
CLASIFICACIÓN DE LA GIMNASIA
GIMNASIA GENERAL
La
gimnasia general es una disciplina en la que participa gente de todas
las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen
coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo
sexo o mixtos.
GIMNASIA ARTÍSTICA
La gimnasia artística consiste
en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma
simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Se compone de
diferentes modalidades según las categorías masculina y femenina.
GIMNASIA RÍTMICA
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que se combinan elementos de ballet,
gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro,
la pelota, las mazas y la cinta. En este deporte se realizan tanto
competiciones como exhibiciones, en las que la gimnasta se acompaña de
música para mantener un ritmo en sus movimientos. Se pueden distinguir
dos modalidades: la individual y la de conjuntos. A la hora de puntuar
se hace sobre un máximo de treinta puntos.
La gimnasia rítmica
moderna se desarrolló a finales de la década de 1950. En el año 1963,
fue organizado en Budapest el primer Torneo Internacional de Gimnasia
Rítmica. Un año más tarde este Torneo Internacional de Budapest fue
oficialmente declarado como el primer Campeonato Mundial de Gimnasia
Ritmica.
En los Juegos Olímpicos de los Ángeles, celebrados en 1984, pasa a ser
una disciplina olímpica, aunque sólo se acepta entonces la modalidad
individual. En los Juegos Olimpicos de Atlanta 1996, es admitida también la modalidad de los conjuntos.
GIMNASIA ACROBÁTICA
La gimnasia acrobática también
conocida como acro-sport o acrosport, es una disciplina de grupo en la
que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja
mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones
gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor, de
apoyo e impulsor de otros cuerpos realizando saltos, figuras y pirámides
humanas.
GIMNASIA EN TRAMPOLÍN
La gimnasia en trampolín es
una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios
ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la
principal protagonista. Existen principalmente tres especialidades:
tumbling, doble mini-tramp y cama elástica, la última de ellas olímpica desde Sidney 2000.
Gimnasia Aeróbica Deportiva.
Es una de las nuevas modalidades
de la gimnasia, que en poco tiempo se ha colocado a nivel mundial como uno de
los deportes
más atractivos. En ella se conjugan la fuerza, la elasticidad, la destreza la técnica y el ritmo
con un enfoque característico. El Step y el Joggins son diferentes variedades
incluidas.
